ซึ่งหากเด็ก ๆ ขาดสารอาหารมีภาวะผอมแห้ง ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ ก็อาจส่งผลกระทบต่อการพัฒนาการทางสมองและร่างกายของเด็ก รวมไปถึงสุขภาพในระยะยาว คุณพ่อคุณแม่เป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพดี จึงต้องรู้จักเลือกอาหารตามวัย โดยเลือกสรรอาหารที่มีประโยชน์ตามหลัก โภชนาการ และทำเมนูที่ดีต่อสุขภาพของลูก เทคนิคเพื่อการเตรียมอาหารตามวัยและทำอาหารที่อุดมประโยชน์มีง่าย ๆ ดังนี้ เคล็ดลับกินอาหารตามวัย เพื่อให้ลูกรักเติบโตตามเกณฑ์
สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง
ทำอย่างไรให้เด็กมีน้ำหนักที่ดีสมวัย ?
เมื่อสุขภาพร่างกายแข็งแรงย่อมส่งผลดีต่อพัฒนาการด้านอื่นๆต่อไป
ลูกนอนไหลตาย ภาวะอันตรายที่คุณแม่ต้องระวัง ควรสังเกต ป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ
การเชื่อมโยงที่พบบ่อย อัตราค่าห้องพักและบริการ
ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล
อาหารสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์
อาหารเพิ่มน้ำหนักลูกต่อไปนี้ นอกจากจะช่วย เรื่องการเพิ่มน้ำหนักแล้ว ยังมีสารอาหารที่ลูกจำเป็นจะต้องได้รับด้วย เด็กบางส่วนที่ไม่เติบโตเต็มที่ หรือ หยุดการเติบโต น้ำหนักไม่ขึ้น ในบางครั้งก็เกี่ยวข้องกับ การที่เด็กอาจจะไม่ได้รับไขมันที่มากเพียงพอ เท่าที่ร่างกายจะต้องการ
เนื้อแดง เช่น เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อวัว หรือเนื้อแกะ เป็นต้น เนื้อสัตว์เหล่านี้เป็นแหล่งครีเอทีนจากธรรมชาติ ซึ่งเป็นสารอาหารที่ขึ้นชื่อว่ามีประโยชน์ต่อการสร้างกล้ามเนื้อ และยังประกอบไปด้วยกรดอะมิโนอย่างลิวซีนที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วย อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ โดยการรับประทานเนื้อแดงติดมันจะสามารถให้พลังงานและเพิ่มน้ำหนักได้มากกว่าการรับประทานเนื้อแดงไร้มัน
โยเกิร์ตพร้อมมันเนย ประกอบไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันชนิดที่ดี โดยสามารถรับประทานคู่กับอาหารอื่น ๆ ได้ดี เช่น ผลไม้สดหรือแห้ง ถั่ว ธัญพืช น้ำผึ้ง เป็นต้น นอกจากนี้ อาจใช้เป็นส่วนผสมของเมนูสมูทตี้ต่าง ๆ ได้ด้วย
แพคเกจและโปรโมชั่น เลือกตามศูนย์บริการ
There is certainly an unknown connection difficulty concerning Cloudflare plus the origin Website server. Due to this fact, the Web content can't be shown.
แจกตาราง อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก ในแต่ละช่วงวัย พร้อมวิธีทำ